Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2022
|
61 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1581 kcal
|
Fedt: 68,30g | Prot.: 107,02g | Kulhyd.: 98,72g.
Morgenmad: Кофе, Молком Молоко 3,2%, FitnesShock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад. Frokost: Куриная Грудка, Махеевъ Майонез, Морковь по-Корейски, Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Вараксино Яйцо. Aftensmad: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. Snacks/Andet: Лента Конфеты Задорная Пчелка, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская с Морской Солью, Желатин Пищевой, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Смесь для Мороженого Ваниль-Сливки. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|