Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2022
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2699 kcal
|
Fedt: 143,46g | Prot.: 107,02g | Kulhyd.: 262,05g.
Morgenmad: Домашняя Кухня Тыква на Пару, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Киви, Грецкие Орехи, Творог 5%. Frokost: Dove Молочный Шоколад, Сливы, Абрикос, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Aftensmad: Лента Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сушеные Семена Тыквы, ВкусВилл Ряженка 4%, Гармония Сметана 20%, Изюм. Snacks/Andet: Правда Кофе Капучино. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|