Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2022
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1106 kcal
|
Fedt: 38,88g | Prot.: 38,04g | Kulhyd.: 156,19g.
Morgenmad: Herbalife Fiber & Herb Tablets, Mie Sedaap Ayam Bawang, Jele Collagen. Aftensmad: Tempe Goreng, Urap, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Merah. Snacks/Andet: Opak, Frisian Flag Kental Manis, Sirup, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Dimsum. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|