|
решила уменьшить колораж может сдвиги с 45 пойдут
|
44,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1350 kcal
|
Fedt: 55,72g | Prot.: 60,17g | Kulhyd.: 151,69g.
Morgenmad: Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой. Frokost: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Шашлык Куриный. Snacks/Andet: Цезарь Салат, Омлет с Молоком. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|