Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2022
|
47 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
482 kcal
|
Fedt: 9,40g | Prot.: 34,57g | Kulhyd.: 66,60g.
Morgenmad: Puro WPI, Safiya Chia Seed, Sunpride Pisang Single, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Haverjoy Havermout Rolled Oat. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Imar Masriyah's Vægt Historie
|