Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2022
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2235 kcal
|
Fedt: 94,47g | Prot.: 93,80g | Kulhyd.: 256,04g.
Morgenmad: ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Прасковья Молочкова Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Приготовленный Чеснок, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриное Филе, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная). Aftensmad: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Сыра, Славянка Обыкновенное Чудо, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Солнышко Хлеб, Махеевъ Майонез Провансаль, Doshirak Чан Рамён. Snacks/Andet: Corny Big White Chocolate. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|