Savi_S's Dagbog, 14 jun 22

Завтрак: творог с изюмом, протеиновое печенье, слива, кофе на миндальном молоке со сливками

---

1832 kcal

Fedt: 88,37g | Prot.: 159,79g | Kulhyd.: 102,68g.   Morgenmad: Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое, Вкусвилл Творог с Изюмом, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 10%, Сливы. Frokost: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Fito Forma Сырки в Шоколаде Чизкейк, FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, ВкусВилл Топпинг Чеддер, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Вкусвилл Свекольник с Говядиной. Aftensmad: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 10%, Fito Forma Сырки в Шоколаде Чизкейк, Брюссельская Капуста, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Куриное Филе. Snacks/Andet: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. mere..

2263 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..