Alfiansat's Dagbog, 14 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2022
79,5 kg Indtil videre tabt: 10,5 kg.    Stadig tilbage: 17,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juni 2022:
1854 kcal Fedt: 47,19g | Prot.: 56,19g | Kulhyd.: 318,00g.   Morgenmad: Pisang, Indomaret Sumpia Udang. Frokost: Pisang, Bakmi GM Bakmi Jawa, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tumis Buncis, Ayam Goreng, Nasi Putih. mere..
Tager 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Alfiansat's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.