Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2019
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1341 kcal
|
Fedt: 81,02g | Prot.: 76,29g | Kulhyd.: 73,79g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Frokost: Мираторг Жюльен с Курицей и Грибами, Блинчики с Мясом. Aftensmad: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Snacks/Andet: Окрошка, Лидский Квас Тёмный. mere..
|
|
|
Ева05071991's Vægt Historie
|