Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2022
|
95 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1586 kcal
|
Fedt: 28,27g | Prot.: 127,02g | Kulhyd.: 198,07g.
Morgenmad: Lidl Havermout, Low Fat Milk, Coffee. Frokost: Optifit Proteïne Kwark Framboos, Egg, Eggstra Vloeibaar Eiwit, Low Fat Milk. Aftensmad: Kania Bio Organic Pompoensoep, Aldi Aardappelpuree. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|