rmendesreges's Dagbog, 15 jun 22

marmitinha

Vis Kost Kalender, 15 juni 2022:
1177 kcal Fedt: 44,34g | Prot.: 106,89g | Kulhyd.: 91,30g.   Morgenmad: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido, Café com Leite Desnatado. Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Sadia Filé Mignon Suíno. Aftensmad: Ovo Cozido, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Arroz Branco (Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Andet: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Molico Leite Desnatado, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). mere..

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Kommentarer 
Que carne linda, salivei!!  
15 jun 22 af medlem: Robcadrigues
Filé mignon suíno e muito bom 😋 E não tem quase gordura.  
15 jun 22 af medlem: rmendesreges

     
 

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