Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2022
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1109 kcal
|
Fedt: 69,81g | Prot.: 51,41g | Kulhyd.: 68,20g.
Morgenmad: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Пятерочка Яблоко Красное , Славянские Традиции Сметана 15%, Хлебец, Творог (Обезжиренный). Frokost: Сыр Сулугуни, Фарш Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Andet: Петрохолод Как Раньше Эскимо Пломбир, Пиканта Кабачковая Икра. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmedchina's Vægt Historie
|