Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2022
|
112,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 29,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2330 kcal
|
Fedt: 189,59g | Prot.: 95,25g | Kulhyd.: 48,67g.
Frokost: ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная, Вареное Яйцо, Спартак Шоколад 90% Какао, Огурец (без Кожуры), Спартак Шоколад Горький Элитный, Слобода Майонез, Огурец (без Кожуры), Кабачки Жареные, Мясная Ферма Сало Белорусское, Сметана 20%, Куриная Печень, Лук, Морковь. Aftensmad: Добрыня Сметана 20%, Хохланд Творожный Сыр Cremette, ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная, Авокадо Авокадо, Огородников Рыжиковое Масло, Слобода Майонез, Global Village Горчица Французская, Капуста. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Люблю. Целую. Натали's Vægt Historie
|