Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2022
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1048 kcal
|
Fedt: 24,94g | Prot.: 85,00g | Kulhyd.: 127,65g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Greenfield Зеленый Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Frokost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aftensmad: Greenfield Зеленый Чай, Филе Индейки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Andet: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Красное Яблоко, Мандарины, Абрикосы, Банан. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kylyanchij's Vægt Historie
|