pieterjanpoepjes's Dagbog, 16 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2022
77,1 kg Indtil videre tabt: 11,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juni 2022:
1943 kcal Fedt: 81,36g | Prot.: 124,25g | Kulhyd.: 173,05g.   Morgenmad: Dolce Gusto Latte Macchiato, AH Ei, AH Komkommer. Aftensmad: McDonald's Lipton Ice Tea (Medium), McDonald's Double Quarterpounder. Snacks/Andet: Van Gilse Poedersuiker, AH Halfvolle Melk, Body & Fit Protein Waffle Mix - Vanilla. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


pieterjanpoepjes's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.