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体脂肪率18.0％
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70,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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561 kcal
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Fedt: 22,89g | Prot.: 27,22g | Kulhyd.: 66,45g.
Morgenmad: 株式会社 丸ほ 保原商店 宮城県産めかぶ たたき, コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Frokost: ニッスイ 白身魚とタルタルソースのフライ, アクリ 鶏マヨ！, マルハニチロ食品 牛カルビマヨネーズ, ニッスイ ほうれん草６種のおかず 白あえ, だし巻き卵, ご飯. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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