Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2022
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1806 kcal
|
Fedt: 40,17g | Prot.: 113,02g | Kulhyd.: 165,20g.
Morgenmad: Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом, Окей Груша Конференс. Frokost: Помидоры, Мир Пиццы Пицца Грибная, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Голден Яблоко. Aftensmad: Окей Груша Конференс, Козельский Живой Йогурт , Зеленый Листовой Салат, Canti Вино Красное Сухое, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|