Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2022
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1677 kcal
|
Fedt: 98,45g | Prot.: 60,60g | Kulhyd.: 140,20g.
Morgenmad: Кофе, Пирожное. Frokost: Кофе, Азбука Вкуса Салат-Боул «Кето» с Креветками и Яйцом, Брауни, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Aftensmad: Сметана, Мёд, Жареное Яйцо, Котлета Домашняя. mere..
|
|
1791 kcal
|
Motion:
Ходьба - 2 timer, Arbejde - 7 timer, Hvile - 7 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|