Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2022
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
691 kcal
|
Fedt: 16,06g | Prot.: 66,04g | Kulhyd.: 71,04g.
Morgenmad: Nescafe Nescafe Black, Milk, 2% Fat Milk, Aldoha Belila. Snacks/Andet: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Not Eaten), Broccoli. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mohammed A. Farouq's Vægt Historie
|