Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2022
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1399 kcal
|
Fedt: 39,06g | Prot.: 104,80g | Kulhyd.: 150,58g.
Morgenmad: Sunpride Banana. Frokost: Gado Gado, Uleg Sambal Pedas, Ikan Asin, Kangkung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Aftensmad: KFC Chicken Breast Original Recipe, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ikan Asin, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andet: Pop Mie Rasa Baso. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anggisyaifff's Vægt Historie
|