Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2022
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1118 kcal
|
Fedt: 52,95g | Prot.: 82,29g | Kulhyd.: 79,13g.
Morgenmad: Яйцо-Пашот, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Гуакамоле с Помидорами, Чай с Сахаром, Бурже Хлеб Цельнозерновой. Frokost: Куриные Котлеты в Духовке, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Aftensmad: Чай, Ратибор Варенье Клубничное, Греческий Салат, Запеченный или Жареный Лосось, Приготовленная Спаржа (Свежая). Snacks/Andet: Олония Калитка с Картофелем, Чай. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|