Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2022
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81,2 kg
Indtil videre tabt: 57 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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978 kcal
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Fedt: 62,38g | Prot.: 37,50g | Kulhyd.: 63,84g.
Frokost: REWE Birne Abate Fetel, Ja! Brechbohnen. Aftensmad: Almare Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Florette Süß & Knusprig, Ja! Brechbohnen, Karotten, Mais, Aldi Rote Paprika, Lidl Salatgurke, Radieschen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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