Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2022
|
100,7 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2913 kcal
|
Fedt: 131,54g | Prot.: 146,91g | Kulhyd.: 287,67g.
Morgenmad: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Natura Сыр Сливочный 45%, Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой, Жареное Яйцо. Aftensmad: Чай, Lucky Days Вафельные Трубочки, Плов со Свининой. Snacks/Andet: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Слобода Биойогурт Питьевой с Чёрной Смородиной и Базиликом, Банан, Пискаревский Творог 5%. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|