Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2022
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1600 kcal
|
Fedt: 63,42g | Prot.: 60,05g | Kulhyd.: 199,89g.
Frokost: Alface, Aipim (Cozido), Costeleta de Cordeiro (Parte Magra e Gordura Consumida). Aftensmad: Batata Doce, Nhoque, Creme de Milho. Snacks/Andet: Panqueca de Banana, Zaffari Batata Doce Assada , Bergamota. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Priscila Kaiper's Vægt Historie
|