Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2022
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2142 kcal
|
Fedt: 92,06g | Prot.: 170,06g | Kulhyd.: 201,34g.
Morgenmad: 계란말이, 양상추. Frokost: 콩자반, 비비고 육개장, 깍두기, 연어구이. Aftensmad: 소곱창, 부추, 놀부 부대찌개, 깍두기. Snacks/Andet: 커클랜드 프로틴바(쿠키앤크림), 스키니피그 초콜릿, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 롯데 드림카카오82%, 웰치스 웰치 제로 오렌지맛, 롯데칠성음료 깨수깡. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|