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Pré treino de cardio 🤤
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1498 kcal
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Fedt: 50,56g | Prot.: 72,36g | Kulhyd.: 189,58g.
Morgenmad: Kiwi, Gulosina Paçoca Rolha, Ovo Mexido, Castanha de Caju Caramelizada. Frokost: Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Andet: Banana Prata, Banana Prata. mere..
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