Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2022
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1285 kcal
|
Fedt: 35,69g | Prot.: 71,28g | Kulhyd.: 165,45g.
Morgenmad: SPAR Пирог с Мясом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красные Помидоры, Оладьи на рисовой муке. Frokost: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Овощное Рагу с Курицей, От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Aftensmad: Беляш. Snacks/Andet: Яблоко, Апельсин. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|