Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2022
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 57 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
314 kcal
|
Fedt: 3,09g | Prot.: 31,41g | Kulhyd.: 40,90g.
Frokost: Naturjoghurt, Beste Ernte Pfirsiche, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Mais, Karotten, Aldi Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat. Snacks/Andet: Exquisa Quark Genuß Erdbeere. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|