|
siapa yg suka nimbang tiap hari ? 🤭☝️ .. biar ga kaget klo tiba2 stuck atau malah naik hihi
|
106,7 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 41,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
529 kcal
|
Fedt: 11,12g | Prot.: 14,05g | Kulhyd.: 92,57g.
Frokost: Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Andet: SariWangi Teh Manis. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JANGANJAWAB's Vægt Historie
|