Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2022
|
113 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 43 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1035 kcal
|
Fedt: 31,72g | Prot.: 132,64g | Kulhyd.: 59,18g.
Morgenmad: Холодец из Курицы, Брокколи Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная). Frokost: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Aftensmad: Брокколи Тушеные, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Andet: Соевый Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Холодец из Курицы. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
creatum.anton's Vægt Historie
|