|
everyday is legday
|
1485 kcal
|
Fedt: 31,11g | Prot.: 97,97g | Kulhyd.: 210,04g.
Morgenmad: Pan Dulce, Food Tecnologies Proteína Aislado de Soya, Nutrileche Nutrileche en Polvo, Avena, Plátano. Frokost: La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Bolillo. mere..
|
|
2480 kcal
|
Motion:
Sove - 8 timer, Vægtløftning (Moderat) - 1 time, Løbebånd - 30 minutter, Hvile - 14 timer og 30 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlexDivision's Vægt Historie
|