|
Что-то я зависла на предыдущей отметке в 60,5, но рубеж пройден) здавствуйте 61 кг!))
сейчас поняла, что в моей жизни был момент, когда мне было ровно на 10кг меньше.
Это воспоминание подстегивает идти дальше, потому как мне очень не хочется снова увидеть в зеркале тот скелетик....
|
61 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3287 kcal
|
Fedt: 158,08g | Prot.: 166,49g | Kulhyd.: 290,67g.
Morgenmad: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Владпродукт Сосиски Баварские с Сыром, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Макароны с Маслом, Свинина Тушеная. Aftensmad: RLine Titan Creatine, Konix Brewery Пивной Напиток, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Andet: Сухой Жареный Несоленый Арахис, RLine Titan Creatine, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|