Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2022
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1918 kcal
|
Fedt: 80,70g | Prot.: 104,46g | Kulhyd.: 193,80g.
Frokost: Roshen Конфеты с Орехами, Банан, Кофе с Молоком, Сахар, Первый Хлебозавод Мини-Багет Лицейский, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Сириус Конфеты "Нежнетта" Ассорти, Кофе с Молоком, Сахар, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|