Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2022
|
61 kg
Indtil videre tabt: 37 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1208 kcal
|
Fedt: 44,54g | Prot.: 83,57g | Kulhyd.: 118,75g.
Morgenmad: Сушеные Семена Тыквы, Кофе, Молоко, Арахисовая Паста, Увелка Крупа Кукурузная. Frokost: Ржаной Хлеб, Борщ, Говядина Отварная. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Andet: Лечо, Творог 5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Увелка Гречневая Крупа. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elenaagapova228's Vægt Historie
|