Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2015
|
98,4 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2015:
|
455 kcal
|
Fedt: 17,03g | Prot.: 21,38g | Kulhyd.: 52,85g.
Morgenmad: Zucker, Cappuccino, Kaffee. Frokost: Hühnchen-Nudelsuppe. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|