Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2022
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1656 kcal
|
Fedt: 63,14g | Prot.: 133,35g | Kulhyd.: 146,28g.
Morgenmad: Yoplait Yogur Griego Bajo en Grasa (Fresa), Plátano, Food Tecnologies Proteína Aislado de Soya. Frokost: Isadora Frijoles Refritos Bayos, PAM Aceite de Oliva, Pollo. Snacks/Andet: Tía Rosa Tartinas Zarzamora, Alpura Crema, La Moderna Spaghetti. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlexDivision's Vægt Historie
|