nudeltussi's Dagbog, 22 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
73,4 kg Indtil videre tabt: 6,6 kg.    Stadig tilbage: 13,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juni 2022:
456 kcal Fedt: 17,65g | Prot.: 9,24g | Kulhyd.: 67,08g.   Morgenmad: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nesquik Kakaopulver. Eftermiddagsmad: Baiser, Rhabarberkuchen. mere..
515 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

21 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nudeltussi's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.