Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
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73,3 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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888 kcal
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Fedt: 22,38g | Prot.: 23,16g | Kulhyd.: 139,63g.
Morgenmad: Edeka Bio Rote Beete-Meerrettich, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Bioland Bio Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Beck Laugenzopf , Goldähren Müslibrötchen, Käsebrötchen. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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