Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1508 kcal
|
Fedt: 42,22g | Prot.: 72,89g | Kulhyd.: 213,08g.
Morgenmad: Harrys Сандвичный Хлеб, Клубника, Ашан Молоко, Nestle Fitness Original. Frokost: Pamapol Паштет Куриный , Harrys Хлеб, Черешня Черешня, Суп из Сайры. Aftensmad: Varto Спираль, Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andet: Рудь Морозиво Чорниця-Ожина. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zagadafnaya's Vægt Historie
|