Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1591 kcal
|
Fedt: 60,51g | Prot.: 82,50g | Kulhyd.: 187,06g.
Morgenmad: Heinz Light Ketçap , Yaban Mersini, Muz, Fıstık Ezmesi (Tuzlu), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta. Frokost: Starbucks Reyhanlı Peynirli Tost, Starbucks Caffè Americano (Venti). Aftensmad: Kıyma, Domates Sosu, Makarna. Snacks/Andet: Nescafe Sade, Muscle Station Protein Crunchy Milk Chocolate, Züber Lokma Fındık Kaplı Yer Fıstığı Ezmeli Meyve Topu. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dietingwithTuana's Vægt Historie
|