Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1724 kcal
|
Fedt: 83,58g | Prot.: 65,19g | Kulhyd.: 174,60g.
Morgenmad: Oatly Havermelk. Frokost: Rucola Sla, Hardgekookt Ei, AH Robuust Broodjes met Zaden en Pitten, AH Filet Americain Mager. Aftensmad: Lamb Weston Burger Fries, Remia Fritessaus Zero, Easy Bakery Filodeeg, AH Ravigottesaus, Paprikapoeder, AH Olijfolie Traditioneel, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Knoflookpoeder, Zalm. Snacks/Andet: Oppo Cookies & Cream, Hot Fried Crackers, AH Pitloze Witte Druiven. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natasja071's Vægt Historie
|