Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
806 kcal
|
Fedt: 17,47g | Prot.: 47,83g | Kulhyd.: 118,25g.
Morgenmad: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Goreng, Sayur Pakis. Aftensmad: Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sayur Pakis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andet: Mie Sedaap Seblak Hot Jeletot, Bakpia. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
novia1980's Vægt Historie
|