Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2022
|
103,1 kg
Indtil videre tabt: 24,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2453 kcal
|
Fedt: 118,94g | Prot.: 178,34g | Kulhyd.: 163,59g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Золото Пущи Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко Малина Финик, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Frokost: Коровка из Кореновки Мороженое 0% Сахара, SPAR Пицца Салями. Aftensmad: Куриное Филе. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vladik_2908's Vægt Historie
|