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体脂肪率17.3％
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70,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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531 kcal
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Fedt: 19,99g | Prot.: 28,22g | Kulhyd.: 64,05g.
Morgenmad: 株式会社 丸ほ 保原商店 宮城県産めかぶ たたき, 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Frokost: マルハニチロ食品 牛カルビマヨネーズ, ニチレイ てりマヨチキン, 味の素 エビ寄せフライ, ニッスイ ほうれん草6種のおかず バター炒め, だし巻き卵, ご飯. mere..
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Taber 7 kg om Ugen
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