Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2022
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1601 kcal
|
Fedt: 51,39g | Prot.: 75,66g | Kulhyd.: 213,10g.
Morgenmad: Кофе, Пишмание, Огурец (без Кожуры), Кабачки Жареные, Омлет со Шпинатом. Frokost: Красные Вишни, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Кукуруза Консервированная , Семга Слабосоленая, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Цельнозерновой. Aftensmad: Вареники с Творогом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|