Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2022
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93,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1405 kcal
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Fedt: 92,67g | Prot.: 59,72g | Kulhyd.: 77,58g.
Morgenmad: Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Burger Knäckebrot Urtyp, Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken . Frokost: Salzkartoffeln, Bigos. Aftensmad: Matjesfilet, Wasa Vollkorn. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Vielen lieben Dank an alle!
23 jun 22 af medlem: Olaf7012
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