anutka_b's Dagbog, 23 jun 22

Сніданок після тренування💪🏻

Вівсяна каша на воді
Яйце
Салат зі свіжих овочів

За кадром:
Тост з крем-сиром і паштетом 🤤
Капучіно ☕️



Vis Kost Kalender, 23 juni 2022:
1337 kcal Fedt: 55,27g | Prot.: 76,50g | Kulhyd.: 134,94g.   Morgenmad: Frank Паштет С Курагой И Орехами, Яйцо Всмятку, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капучино, Білоцерківський Сир Філадельфія, Велмарт Хліб Заварний на Живій Заквасці , Овсяная Каша на Воде. Aftensmad: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Белая Береза Пломбир с Вишней, Сырники, Черешня Черешня, Клубника, Капучино. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anutka_b's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.