Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2022
|
63 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
921 kcal
|
Fedt: 35,07g | Prot.: 55,25g | Kulhyd.: 96,13g.
Morgenmad: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой). Frokost: Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Aftensmad: Простоквашино Сметана 10%, Котлеты из Гороха. Snacks/Andet: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара. mere..
|
Tager 19,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olly.Morri's Vægt Historie
|