Coach MW's Dagbog, 23 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2022
111,8 kg Indtil videre tabt: 17,5 kg.    Stadig tilbage: 7,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juni 2022:
1633 kcal Fedt: 45,02g | Prot.: 42,42g | Kulhyd.: 187,27g.   Morgenmad: Banana, Great Value Bananas & Cream Instant Oatmeal, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Frokost: Wal-mart Deli Original Potato Salad. Aftensmad: Dairy Queen Original Hamburger. Snacks/Andet: Gin and Tonic. mere..
Tager 5,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Coach MW's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.