Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2022
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124,9 kg
Indtil videre tabt: 45,1 kg.
Stadig tilbage: 25,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2837 kcal
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Fedt: 62,37g | Prot.: 138,96g | Kulhyd.: 252,76g.
Morgenmad: Kühne Sellerie Salat, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken . Frokost: Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Rote Zwiebeln, Metzgerfrisch Schwartenmagen. Aftensmad: Heinz Tomato Ketchup, Güldenhof Hauchfeine Hähnchenbrust Fettarm. Snacks/Andet: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Weißbier, Edeka Ananas in Ananassaft, Aldi Gefüllte Oliven mit Frischkäse, Bier. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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